Kurse

für Frauen jeden Alters

Dienstag 09.00 – 10.30 Uhr Hybrid ab 16.05.2023
Montag 19.15 – 20.45 Uhr
Hybrid ab 22.05.2023

In der Schwangerschaft und nach der Geburt

 

Effektives Ganzkörpertraining nach der Geburt

Montag 17.30 – 19.00 Uhr Hybrid

Dienstag 09.00 – 10.30 Uhr Präsenz

Sanftes Yoga mit Babybauch
Donnerstag 10.15 – 11.15 Uhr

Hybrid

Für Anfänger und Fortgeschrittene

Mittwoch 19.00-20.15 Uhr 

Hybrid

für Menschen mit Einschränkungen / bei Krebserkrankung

Donnerstag 08.45 – 10.00 Uhr Hybrid

Termine auf Anfrage in Präsenz oder Online

Kräftigendes und entspannendes Yoga mit Baby.

Dienstag 10.45 – 11.45 Uhr