Kurse

für Frauen jeden Alters

Montag 09.00 – 10.30 Uhr Präsenz
Montag 19.15 – 20.45 Uhr
Präsenz

In der Schwangerschaft und nach der Geburt

Geburtsvorbereitungskurse für Frauen

Effektives Ganzkörpertraining Montag 17.30 – 19.00 Uhr
Dienstag 09.00 – 10.30 Uhr

Präsenz

Sanftes Yoga mit Babybauch
Mittwoch 09.00 – 10.15 Uhr

Online oder Outdoor

Für Anfänger und Fortgeschrittene

Donnerstag 08.45 – 10.00 Uhr

Mittwoch 19.15-20.45 Uhr 

Präsenz

für Menschen mit Einschränkungen / bei Krebserkrankung

Dienstag 18.30 – 19.45 Uhr Online

Mittwoch 17.45 – 19.00 Uhr 

Präsenz

für Yogis & Naturliebhaber

Donnerstag 18.30 – 19.30 Uhr

Beweglichkeit, innere Stärke und Entspannung für Kids