Kurse

für Frauen jeden Alters

Dienstag 09.00 – 10.30 Uhr Hybrid ab 10.01.2023
Montag 19.15 – 20.45 Uhr
Hybrid ab 09.01.2023

In der Schwangerschaft und nach der Geburt

Geburtsvorbereitungskurse für Frauen

Effektives Ganzkörpertraining Montag 17.30 – 19.00 Uhr
Dienstag 09.00 – 10.30 Uhr

Präsenz

Sanftes Yoga mit Babybauch
Donnerstag 10.15 – 11.15 Uhr

Hybrid

Für Anfänger und Fortgeschrittene

Donnerstag 08.45 – 10.00 Uhr

Mittwoch 19.00-20.15 Uhr 

Hybrid

für Menschen mit Einschränkungen / bei Krebserkrankung

Dienstag 18.30 – 19.45 Uhr Online

Mittwoch 17.45 – 18.45 Uhr 

Präsenz/Hybrid

für Yogis & Naturliebhaber

Donnerstag 18.30 – 19.30 Uhr

Beweglichkeit, innere Stärke und Entspannung für Kids

Alter: 6-9 Jahre

Mittwoch 16.00 – 17.00 Uhr