Kurse

Montag 19:15 – 20:45 Uhr ab 08.04.2024

Dienstag 09:00 – 10.30 Uhr ab 09.04.2024

In der Schwangerschaft und nach der Geburt

 

Effektives Ganzkörpertraining nach der Geburt

Montag 17.30 – 19.00 Uhr Präsenz

Dienstag 09.30 – 11.00 Uhr Präsenz

Sanftes Yoga mit Babybauch

Donnerstag 10.15 – 11.15 Uhr

Hybrid

Für Anfänger und Fortgeschrittene

Mittwoch 19.00-20.15 Uhr 

Hybrid

für Menschen mit Einschränkungen / bei Krebserkrankung

Donnerstag 08.45 – 10.00 Uhr Hybrid

Termine auf Anfrage in Präsenz oder Online

Kräftigendes und entspannendes Yoga mit Baby.

Dienstag 10.45 – 11.45 Uhr