Aktuelles

Aktuelle Kurse:

Geburtsvorbereitungskurs für Frauen, "Body and Mind" 

Starttermin: 22.10.2026 
Donnerstag, 18.00 -20.20 Uhr, 6 x 140 Minuten

Rückbildungsgymnastik
Starttermin: 04.01.2027
Montag 17.30 - 18.45 Uhr, 8 Einheiten

Yoga und Beckenbodentraining

Ich freue mich sehr darüber meine Yoga-Kurse und Beckenbodentraining am Morgen im Yana Yoga Loft, Rheinstr.15, 65552 Limburg in einem wunderschönen, hellen und 40 m2 großen Raum anbieten zu können und im Mütterzentrum, Seminar-Raum, Hospitalstr.10, 65549 Limburg.

Yoga-Kurse:  

1. Yoga am Abend, für Anfänger und Fortgeschrittene,  Mittwoch 19.00 – 20.15 Uhr, Hybrid, Yana Yoga Loft, 10er Karte 165 €
2. Yoga am Morgen, für Anfänger und Fortgeschrittene, Donnerstag 09.00 – 10.15 Uhr, Hybrid, Yana Yoga Loft, 10er Karte 165 €
3. Yoga für Schwangere, Donnerstag 10.30 – 11.30 Uhr, Hybrid, offener Kurs, Yana Yoga Loft, 10er Karte 149 €, 5er Karte 79 €
4. Mama-Baby-Yoga, Dienstag, 10.45 – 11.45 Uhr, Präsenz, offener Kurs, Yana Yoga Loft, 6 Einheiten 99 € 
5. Yoga sanft, Dienstag, 17.30 – 18.45 Uhr, Präsenz, offener Kurs, 

Beckenbodentraining, 8 mal 90 Minuten, 174 €, zertifiziert über die ZPP:

1. Montag, 19.00 – 20.30 Uhr, im Mütterzentrum Limburg, Hospitalstr.10, 65549 Limburg, ab 04.01.27

2. Dienstag, 09.00 – 10.30 Uhr, Yana Yoga Loft, Rheinstr.15, 65552 Limburg, ab 05.01.27

3. Montag, 10.00 – 11.15 Uhr, Beckenbodentraining postnatal, 8 mal 75 Minuten, 154 €, zertifiziert über die ZPP, ab 04.01.2027