Geburtsvorbereitung
"Body & Mind"
You don´t always need a plan. Sometimes you just need to breathe, trust, let go and see what happens.
(Mandy Hale)
Der etwas andere Geburtsvorbereitungskurs für Frauen:
- gestärkt durch Körper-, Bewegungsübungen, Beckenbodentraining
- beweglich, gelockert mit Yoga und hilfreichen Atemtechniken
- gut vorbereitet und entspannt mit positivem Mindset
- gut informiert für die Geburt und die Zeit danach
- Anliegen und Fragen besprechen in einem geschützten Raum
6 x 140 Minuten (ein Abend in Absprache mit Partner/innen),
Donnerstag 18:00 – 20:20 Uhr plus Freitag, 13.November 2026
Termine: 22. 29.Oktober, 05., 12., 13. und 19.Dezember.2026
Kostenübernahme durch die Krankenkasse.
Ein Abend für das gemeinsame Erleben ist mit dem/den Partner/in vorgesehen.
Kursort:
Familienzentrum MüZe Limburg, Hospitalstr. 10, 65549 Limburg
