Yoga für Schwangere

Sanftes Yoga mit Babybauch zur Kräftigung der Muskulatur, Linderung von Schwangerschaftsbeschwerden (Rückenbeschwerden, Ischialgien usw), Beckenbodengymnastik und Haltungsschulung.

Gut vorbereitet für die Geburt mit besserer Beweglichkeit,  Atmungs- und Entspannungsübungen. Zeit für Dich!

Donnerstag 10:30 – 11:30 Uhr, 

Kosten: 10er Karte 149,00 €,  5er Karte: 79,00 €,  Einzel-Drop in: 17,00  € pro Einheit

Kursort: Yana Yoga Loft, Rheinstr. 15, 65552 Limburg-Eschhofen