Aktuelles

Aktuelle Kurse:

Geburtsvorbereitungskurs für Frauen
Body and Mind ab 05.02.-26.03.26
Donnerstag, 18.00 -20.00 Uhr

Rückbildungsgymnastik ab 05.01.-09.03.26
Montag 17.30 - 18.45 Uhr, 8 Einheiten


Yoga und Beckenbodentraining

 Ich freue mich sehr darüber meine Yoga-Kurse und Beckenbodentraining am Morgen im Yana Yoga Loft, Rheinstr.15, 65552 Limburg in einem wunderschönen, hellen und 40 m2 großen Raum anbieten zu können und im Mütterzentrum, Seminar-Raum, Hospitalstr.10, 65549 Limburg.

Yoga-Kurse:  

  1. Yoga am Abend, für Anfänger und Fortgeschrittene,  Mittwoch 19.00 – 20.15 Uhr, Hybrid, Yana Yoga Loft, 10er Karte 159 €
  2. Yoga am Morgen, für Anfänger und Fortgeschrittene, Donnerstag 09.00 – 10.15 Uhr, Hybrid, Yana Yoga Loft, 10er Karte 159 €
  3. Yoga für Schwangere, Donnerstag 10.30 – 11.30 Uhr, Hybrid, Yana Yoga Loft, 
  4. Mama-Baby-Yoga, Dienstag, 10.45 – 11.45 Uhr, Präsenz, Yana Yoga Loft, 05.01.26 – 09.03.26 , 8 Einheiten, 120 €
 
Beckenbodentraining, 8 mal 90 Minuten, 169 €, zertifiziert über die ZPP:
1. Montag, 19.00 – 20.30 Uhr, im Mütterzentrum Limburg, Hospitalstr.10, 65549 Limburg

2. Dienstag, 09.00 – 10.30 Uhr, Yana Yoga Loft, Rheinstr.15, 65552 Limburg