Geburtsvorbereitungskurs für Frauen Body and Mind ab 08.07.2025 Donnerstag, 18.00 -20.00 Uhr
Rückbildungsgymnastik ab 08.07.25 Dienstag 09.30 - 10.45 Uhr
Yoga und Beckenbodentraining
Ich freue mich sehr darüber meine Yoga-Kurse und Beckenbodentraining am Morgen im Yana Yoga Loft, Rheinstr.15, 65552 Limburg in einem wunderschönen, hellen und 40 m2 großen Raum anbieten zu können und im Mütterzentrum, Seminar-Raum, Hospitalstr.10, 65549 Limburg.
Yoga-Kurse:
Yoga am Abend, für Anfänger und Fortgeschrittene, Mittwoch 19.00 – 20.15 Uhr, Hybrid, Yana Yoga Loft
Yoga am Morgen, für Anfänger und Fortgeschrittene, Donnerstag 09.00 – 10.15 Uhr, Hybrid, Yana Yoga Loft
Yoga für Schwangere, Donnerstag 10.30 – 11.30 Uhr, Hybrid, Yana Yoga Loft
Mama-Baby-Yoga, Dienstag, 10.45 – 11.45 Uhr, Präsenz, Yana Yoga Loft
Beckenbodentraining, 8 mal 90 Minuten, zertifiziert über die ZPP: 1. Montag, 19.15 – 20.45 Uhr, im Mütterzentrum Limburg, Hospitalstr.10, 65549 Limburg